Categoría: Salud
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Instan a fortalecer las defensas con una alimentación saludable
El Ministerio de Salud Pública recomienda mantener una alimentación saludable y equilibrada, incluyendo diariamente 5 porciones de frutas y verduras de diferentes colores para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades. Los distintos colores de las verduras y frutas aportan importante cantidad de vitaminas, minerales y otras sustancias beneficiosas para el organismo.