Categoría: Salud
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Coronavirus: ¿Cómo hacer frente a la ansiedad durante la cuarentena?
La directora de Meta Humano y Life Coach, Karina Martincich mencionó que es fundamental mantener una buena salud mental para que el cerebro responda favorablemente durante los días de aislamiento. Para ello, recomendó hacer ejercicios mentales para desviar la atención de las malas noticias que uno consume sobre la pandemia del coronavirus.