Categoría: Salud

El estrés puede arruinar tu salud. Produce jaquecas, dolores estomacales, insomnio y, además, puede alterar tus hábitos alimenticios. Cuando estamos estresados podemos encontrarnos haciéndonos un chocolate o una pizza, o quedar completamente sin ganas de comer. Pero ¿por qué el estrés afecta nuestro apetito?, ¿habrá algo que podamos hacer al respecto?