Categoría: Titulares
-

Ejercitarse 25 minutos a la semana aumenta el volumen cerebral y retrasa el deterioro cognitivo
Hacer ejercicio durante 25 minutos a la semana, o menos de cuatro minutos al día, podría ayudar a fortalecer nuestro cerebro y mejorar nuestra capacidad de pensar a medida que envejecemos. Un estudio con más de 10.000 participantes reveló el impacto asombroso de la actividad física en el tamaño y la salud del órgano que…