Las personas en el camino del humo de un incendio forestal deben de tomar ciertas medidas de precaución para proteger sus pulmones. Las personas de edad avanzada, niños e individuos con problemas del corazón o respiratorias son particularmente recomendadas que filtren su aire, limiten sus actividades al aire libre o dejar el área afectada temporalmente.
Los niños son especialmente vulnerables a la contaminación de humo porque sus vías respiratorias siguen creciendo y respiran más aire por libra para su peso que los adultos, de acuerdo con información de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
Otros consejos
- En hogares sin aire acondicionado, mantenga puertas y ventanas cerradas. Esto puede reducir los niveles de contaminación a hasta un 50 por ciento.
- Evite actividades que incrementen la contaminación del aire en espacios interiores. Prender velas, cocinas en estufas de gas y usar aspiradoras puede aumentar la contaminación del aire.
- Lávese su nariz y haga gárgaras con agua limpia. Haga esto cinco veces hasta que el humo baje.
- Báñese y lave su ropa después de estar afuera de su casa.
- Use un cubrebocas si lo hace sentir mejor.
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