Además, es importante mantener una alimentación saludable, que incluye el consumo diario de cinco frutas y verduras, la reducción de la sal, bebidas azucaradas y alimentos procesados, entre otros. En ese sentido, es válido resaltar que, los nutricionistas de los servicios de Salud Pública realizan una dieta basada en la economía de cada persona.
Por otra parte, la doctora Claudia Sánchez refirió que, “50% de la población paraguaya padece de hipertensión y 10% de diabetes”. Igualmente, sostuvo que por no ser bien tratadas estas dos patologías, pueden producir una combinación de comorbilidades y, en caso de contraer COVID-19, propiciaría el desarrollo grave de la enfermedad, la hospitalización, e incluso el deceso, a pesar de la vacunación.
Por último, la profesional recordó la importancia de la práctica de la actividad física, el buen descanso y la hidratación con agua. Al igual que, la concienciación para evitar la automedicación, una práctica muy común en el país pero, que debe ser desterrada.
Fuente: Ministerio de Salud
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