Hidratación, frutas y proteínas, claves en alimentación para enfermos de Dengue o Chikungunya

La licenciada mencionó que ante la pérdida de apetito por la enfermedad se debe utilizar la estrategia de las calorías líquidas y alimentos que ayudan a aumentar las plaquetas como la remolacha y zanahoria. 

“Siempre hay que tener en cuenta que los síntomas son muy fuertes y en especial la pérdida de apetito por ello la primera estrategia es la hidratación”, manifestó. 

“Se debe evitar los alimentos muy pesados y no descuidar el consumo de proteínas porque ayuda a reforzar el sistema inmune y la recuperación del paciente. La principal estrategia es la hidratación”, refirió.

Recalcó que se podría recurrir a una dieta blanda y de fácil digestión como los jugos naturales y alimentos frescos.