Tomar mucha agua y tratar de no exponerse al sol, entre las recomendaciones por olas de calor

«Desde el 2018 Sudamérica y Australia vienen sufriendo olas de calor con temperaturas extremas, por lo que tenemos que tomar consciencia, son temperaturas mayores a 40, 42 grados y duran 3 a 4 días. Requiere que tomemos recaudos, tomar mucha agua, resguardarse del sol», recomendó el doctor Guido Zarate.

Señaló que las personas con comorbilidades deben tratar de no exponerse mucho al sol, tomar buena cantidad de líquidos y ante cualquier síntomas como mareos, taquicardia, hipertensión, deben recurrir de inmediato a los centros hospitalarios.

«La exposición directa al sol es peligrosa en estos casos, el cuerpo tiene su propio calor y tiene mecanismos termorreguladores, pero con una temperatura del ambiente demasiado elevada como las que tenemos ahora, ya es difícil que el cuerpo pueda regular, así que mejor no exponerse directamente al sol», indicó.